Как остаться женщиной?
Тема сохранения женственности в современном мире звучит все острее. Вопросы распределения ролей в семье, гармонии в отношениях волнуют многие семьи. Как сохранить свою женственность в обществе, которое требует занимать лидирующие, мужские позиции, и как, при этом, избежать душевного дисбаланса?
Несколько лет назад мы провели исследования в школах Челябинска и выяснили, что очень большой процент девочек не принимает социальную женскую роль, то есть роль женщины, как хранительницы семьи. Материнство, домоводство – не привлекают подрастающее поколение. Девочки стремятся стать менеджерами, моделями, мечтают об успешной карьере и яркой жизни.
С одной стороны современный этап развития общества приветствует решительных, активных, пробивных, напористых, способных постоять за себя людей. Эта тенденция особенно обострилась после Второй мировой войны, когда мужчин осталось совсем мало, и женщины вынуждены были взять их функции на себя. Но прошло много лет, а привычка осталась. Дочери перенимают у своих матерей умение постоять за себя, властность, привычку все решать самой. Такое же воспитание и в школах, колледжах, вузах и на предприятиях. В современном обществе больше ценятся мужские качества, поскольку женщина вынуждена сама бороться за свое существование. Так, черты мужские по своей природе, начинают все более проявляться в девочках, девушках, женщинах. Это неким образом повышает их конкурентоспособность.
С другой стороны агрессивность и мускулинность девочек (склонность к мужскому стилю поведения) беспокоит педагогов, не нравится родителям. Излишняя «мужественность» девушек и женщин часто становится одной из причин негармоничных отношений с противоположным полом. Мужчинам стало нечего делать рядом с мужественной женщиной. «Коня на скаку остановит, в горящую избу войдет...» — зачем ей защитник?
Потому мужчины в своем большинстве становятся пассивными. Хотя подсознательно мужчина ощущает себя вопреки всему хозяином, главой семьи, и, когда в реальной ситуации это не оправдывается, он, опять же не осознавая причины, чувствует себя униженным, плохим. Часто начинает пить или спасается бегством.
С женщиной то же самое: властвуя, она хочет подчиняться, хочет опереться на чье-нибудь плечо. А не на кого! В итоге оба несчастны.
Существует такое понятие, как социальная половая роль, то есть та роль, которую мы проигрываем каждый день как мужчины и женщины. Эту роль определяют общественные представления, связанные с культурными и моральными особенностями общества. От того, насколько верно мы усвоили образцы поведения, свойственные нашему полу, зависят уверенность в себе и в общении со своим и противоположным полом. А также, насколько счастливо сложатся отношения в семье, насколько здоров будет наш ребенок, так как представление о мужественности-женственности могут стать нравственным регулятором его поведения.
Что же посоветовать женщинам по сохранению
их женственности в современном мире?
Если женщина отдает всю себя карьере, ее эмоциональный мир страдает. В итоге происходит внутренний психологический конфликт, и это даже может привести к сбою в организме и к болезням. Ведь психологическое и физическое здоровье взаимосвязаны. Как же вернуть женщине гармоничный эмоциональный мир, который ей так необходим? Самая главная подпитка – это близкое общение. Известно, что работа как раз к этому и не располагает. Потому важно больше общаться в семейном кругу – с мужем и детьми, с близкими друзьями.
Во-вторых, помните про свою уникальность и повышайте свою самооценку. Здесь помогут и достижения на работе и в домашнем творчестве, и другие формы самовыражения. Очень важен в этом вопросе факт принятия себя. Примите себя со своими достоинствами и недостатками, развивайте себя и гибкость своего поведения. Учитесь быть «сильной» на работе и «слабой» в отношениях с любимым человеком. Важен также факт принятия наиважнейшего своего предназначения: дарить любовь, рожать, кормить, лечить, заботиться.
В-третьих, позаботьтесь о здоровье. Что важно для поддержания здоровья? Любовь к себе, забота о теле и о внутреннем эмоциональном состоянии, гармоничные отношения в семье.
Признавайтесь себе в любви, говорите это себе вслух и мысленно, устраивайте в своей жизни приятные события. Каждому человеку для борьбы со стрессами повседневной жизни очень важно испытывать чувство удовольствия. Удовольствие может быть разнообразным: от общения, танцев, кино, спектакля, любимого дела, секса, игр с детьми, вкусной пищи, бани, бассейна, новых поездок... При этом во всем нужно чувство меры! Курение, алкоголь и наркотики, конечно, исключаются, поскольку физическое здоровье от такого «удовольствия» не прирастает, а наоборот.
Старайтесь периодически читать психологическую литературу, посещать развивающие тренинги, ходить на консультации к психологу. Поскольку очень полезно, чтобы кто-то напомнил и о любви к себе, и о том, какие мы с вами умные, красивые и способные. Мы просто созданы для любви и счастья!
Как один из приемов работы по изменению своей жизни -
позитивные утверждения, которые желательно
периодически повторять вслух или про себя:
- Я принимаю себя всецело, без ограничений
- Я люблю себя целиком и полностью
- Я притягиваю силу, удачу и любовь
- Я привлекаю любовь и счастье
- Я наполняюсь любовью, радостью и уверенностью в успехе
- Я выбираю любовь и жизнь
- Я молода и красива в любом возрасте
- Все окружающие меня люди относятся ко мне с уважением
- Я уважаю и ценю детей и мужа
- Каждый новый день я встречаю энергичной и радостной женщиной
- Я беру от жизни все самое лучшее
- У меня крепкий и здоровый сон
- Моя семья поддерживает меня, а я помогаю моей семье
- Я вношу в свою жизнь гармонию
- Я отпускаю обиды, я свободна от злобы
- У меня есть время для работы над собой.
Елена Медведева,
подготовила Яна Денисова.
